成都到九寨沟七天游，价格这事儿，我帮你算笔明白账（附防*指南）

兄弟们,姐妹们，我回来了，刚从川西那片高原上滚下来，脚底板还带着点酥油茶味儿，脑子里的画面还定格在五花海那蓝得不像话的水面上，这几天，后台私信快被问爆了，全是问“成都到九寨沟七天到底要花多少钱”的。

行,今天我不整那些虚头巴脑的“预算表”，也不复制粘贴旅行社的报价单，我就以一个纯纯的旅游自媒体，外加一个被高原太阳晒脱皮了的大*种身份，跟你唠唠这七天下来，我口袋里到底少了多少“红色毛爷爷”，以及哪些钱，纯粹是打了水漂。

先说个大概的数儿,免得你着急。丰俭由人，但正常玩下来，不含大交通（就是你不算从你家飞成都那趟），一个人，4000到5500块，算是一个比较舒服且不挨宰的区间。 你要是纯穷游，住青旅、吃路边摊、门票逃不了但能省交通，那3500也能打住，你要是往*里豪华，住九寨沟天堂洲际那种，那咱就不是聊价格了，是聊生活方式了，单晚房费就得干掉别人一周的预算。

咱们把这七天掰开了揉碎了算。

Day 1：成都落地，先别急着走

你到了成都,基本就是中午或者下午了，我建议你千万别当天就急吼吼往九寨赶，除非你是铁屁股，当天就在市区溜达，去宽窄巷子或者锦里感受下人挤人，说实话那地方本地人不去，但你去打个卡也成，吃的方面，别去景区里头那些装修得跟宫殿似的大饭店，*到旁边的小巷子里，看哪家苍蝇馆子门口停的电瓶车多，就进哪家。

这天的开销：住宿（春熙路附近快捷酒店，300左右）、火锅（别吃网红店，居民区老店人均80能吃撑）、小吃杂七杂八（50），算你400块打底。

为啥我说别急着走？因为成都到九寨那条路，全程四百多公里，盘山路、隧道群、高原反应，第二天得保存体力，而且你当天去车站，那个大巴车坐七个小时，腰都要断了。

Day 2：成都→九寨沟（这天很关键）

去九寨的交通,就俩选择。

方案A：大巴车。 茶店子客运站有车，票价大概150到180块一个人，早上七八点发车，下午四五点到，便宜是真便宜，但累是真累，中途会停下来吃饭，那个饭馆儿……嗯，你懂的，又贵又难吃，建议自己带点干粮，泡面、卤蛋、火腿肠，别嫌丢人，到了高原上，泡面就是硬通货。

方案B：拼车/包车。 这是我这回选的，主要是人少，能随走随停拍拍照，价格一个人大概300到400，四个人一车更划算，司机基本都是藏族大哥，路熟，还会给你讲点当地的八卦，这个钱别省，因为当你看到路边那些云雾缭绕的山谷，你会感谢自己没被大巴车窗户框住。

这天的开销：交通（算你拼车350）、午饭（服务区解决，人均30）、住宿（沟口外的酒店，淡季200多，旺季翻倍，算300），这天下来700块左右。 对了，到那天别洗澡！听话，让你别洗就别洗，不然高反教你做人，头疼得你晚上都睡不着，这钱省不了，但罪能少受。

Day 3：九寨沟景区（重头戏，烧钱日之一）

早上六点半你就得起来,去排队，门票加观光车，我记得是169门票+90车票，这是旺季价格，淡季便宜一半，但景色打折没？没打折，是另一种美，淡季去雪景绝了，买票别在门口黄牛那买，直接公众号买，刷身份证进。

进去以后,就是坐观光车，从上往下玩，这时候你会发现，其实不用花钱找什么“导游”，景区里到处都是举小旗的，你蹭听就行，我就干过这事儿，跟在一个夕阳红团后面，听了半天的“九寨归来不看水”。

中午饭,别在诺日朗中心吃自助餐，那个60块钱的自助，我这辈子不想回忆第二次，菜像水煮的，肉像柴火棍，自己背个自热米饭，找个没人的栈道角落，看着雪山吃，那感觉，才叫野趣。

这天的开销：门票车费259，午饭自热米饭15，晚上出来买点牦牛肉干当零食，那个可以砍价，一包大概45，住宿还是沟口的酒店，算300，总共620。 说实话，九寨沟的门票贵，但确实值，这水啊，颜色不像地球上的东西。

Day 4：九寨沟的二次进沟（或者去黄龙）

现在很多人问要不要二次进沟,我告诉你，除非你是摄影爱好者，想拍晨雾和倒影，否则真没必要，一天走马观花看下来，审美已经疲劳了，同样五花海，你看两遍还是会那句“卧槽，好看”，但也仅此而已了。

所以这天我更推荐去黄龙,注意这个但是，黄龙海拔更高，3900多米，我那天上去，走到五彩池就感觉脑瓜子嗡嗡的。 上去有索道，80块钱单程，下来建议走路，不然你错过那些小池子能后悔*。

这天的开销：包车往返黄龙（跟昨天的司机约好，一人大概200）、黄龙门票170+索道80（好像是这个数）、午饭又是凑合，买了个青稞饼，这天得花450块。 提醒一句，黄龙那地方氧气瓶，没高反就别买，全是心理暗示，你要是真不放心，在成都就买好，四五十一瓶，景区门口卖一百，妥妥的智商税。

Day 5：九寨沟→川主寺→若尔盖草原（顺道走）

很多人的纯九寨团是不去草原的,但我强烈建议你加一天去若尔盖，现在这个季节正好是草绿的时候，花湖虽然有水但没花。

这天就是包车往若尔盖方向走,路过的风景，那才叫大美，跟九寨的那种秀美不一样，草原广袤得让人想哭，感觉天空压得低低的，伸手就能揪下来一块云彩。

路上会经过川主寺,那地方有个红军纪念碑，也就那样了，主要是路上的草原，能下来骑马，骑马价格乱得很，有人喊160一圈，有人喊80，这会就看你还价功力了，我上次去，找了个藏民大哥，软磨硬泡，更后50块让我骑了半小时，就是那种慢悠悠的走，不过瘾，但便宜啊。

这天的开销：包车拼车费（算上这段，绕路，一个人得加350左右）、骑马砍价后算100，住宿在若尔盖县城，条件一般，取暖靠电热毯，一晚上200，也算踏马的600块没了。

Day 6：花湖/九曲黄河第一湾→回成都

花湖我去的时候是阴天,感觉一般，但那个栈道走下去风吹得后脑勺疼，门票加观光车又是110，九曲黄河第一湾，其实日落去更美，但咱得赶路，门票60，这天的景点啊，我个人觉得不如路上的风景好看。

完了就回成都,又是七八个小时车程，到了成都我路上吃了碗牦牛酸奶，那酸爽，脸都变形了。

这天的开销：这两个门票算170，拼车回成都，又是350，到了成都晚上，你肯定饿疯了，裤腰带都松了，去吃顿烧烤，喝点冰啤酒，那叫一个舒坦，人均100，这天合计620。

Day 7：成都休整，买点特产滚蛋

更后一天就别折腾了,去人民公园的鹤鸣茶社坐一坐，点杯盖碗茶，十几块钱，看人掏耳朵，那个舒服劲儿，比去任何景点都强，中午吃顿跷脚牛肉或者豆花饭，下午去超市买点张飞牛肉、灯影牛肉干、火锅底料，这些比景区里那种华而不实的礼品盒实在多了。

这天开销：茶+轻食+特产，打包算你500，够你拎好几兜子的了。

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咱们回过头算总账： Day1（400）+Day2（700）+Day3（620）+Day4（450）+Day5（600）+Day6（620）+Day7（500）= 3890块。

看到了吧？3890，不到四千。 这还是我这种没有刻意省钱，还骑了马，还买了特产的开销，你要是再多几个狐朋狗友一起吃吃喝喝，可能到4500，但你要是能再扣一点，路上只吃面包住青旅，3000出头也真不是梦。

给几个掏心窝子的建议：

1. 别买任何景区门口的“银饰”，尤其是藏银，那玩意含银量极低，纯粹卖工艺（还不一定好看）。
2. 防晒！防晒！防晒！ 我第一年去就忘了涂脖子，回来脱了一层皮，那叫一个疼，即便阴天，高原的紫外线比你想象的狠辣一千倍。
3. 高反这事儿，心态大于体质，别信什么肺活量大的人容易高反，都是扯淡，你去之前别熬夜，别感冒，去了以后动作慢半拍就行，头疼就吸氧，别硬抗。
4. 关于价格，一分钱一分货，那种七八百块钱的“纯玩团”，你信他个鬼，纯纯是买东西的团，要么自由行，要么找个正规的靠谱小团，别贪便宜。

行了,大兄弟大妹子们，账我给你们算清了，屏幕上的字儿都打冒烟了，我得去泡个脚了，希望对你有用，如果还有啥具体的*要避，评论区喊我，看到了我回你，没看到……那你就等我下次喝多了再更新吧。

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